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Erklärfilme Buddhismus Glaube, Alltag & Gemeinschaft​

Ergänzungsmaterial – Meditation

Ergänzungsmaterial – Meditation

Viele Menschen meditieren heutzutage, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Der Buddhismus verfolgt dabei noch ein anderes Ziel: Die Meditation ist der Weg zum Erwachen und daher im Alltag sehr wichtig. Doch wie meditiert man eigentlich richtig? Warum nutzen manche Buddhistinnen und Buddhisten dafür Klangschalen und Mantraketten? Tenzin Peljor, buddhistischer Mönch, erklärt euch die buddhistische Meditationspraxis und zeigt euch eine Übung, die ihr auch alle durchführen könnt.

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Ergänzungsmaterial – Die drei Juwelen

Ergänzungsmaterial – Die drei Juwelen

Wie wird man Buddhist oder Buddhistin und was bedeutet das? Ohne die drei Juwelen gibt es im Buddhismus keinen Weg zum Erwachen. Buddhistin oder Buddhist ist, wer die drei Juwelen anerkennt und sich an ihnen orientiert. Tenzin Peljor, buddhistischer Mönch, erklärt in diesem Film Buddha, Dharma und Sangha und zeigt, was Zufluchtnahme zu den drei Juwelen bedeutet.

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